扎心了!经常一人过周末可能诱发抑郁

来源:ThreeXi时尚网    编辑:三喜
2021-07-17 14:40

扎心了!经常一人过周末可能诱发抑郁

据生命时报消息:对于习惯了孤独的人来说,懒得和朋友见面,独自一人宅在家,也是一种过周末的方式。

从心理学角度来说,适当“独处”,审视内心,可以给自己一个完全放松的空间和机会。

但若总是孤单一人,则可能打破心理平衡,导致孤僻冷漠、消极倦怠,加深人与人之间的距离和隔阂,严重时甚至诱发抑郁情绪,产生心理疾病。

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