秋燥喉咙肿痛不舒服喝什么茶好缓解?

来源:ThreeXi时尚网    编辑:三喜
2020-09-25 11:12

秋燥喉咙肿痛喝什么茶好?秋燥喉咙肿痛不舒服喝什么茶好缓解

秋燥咽喉不舒服是一种最常见的病症,任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛,喉咙痛会让人寝食难安,因为喉咙又干又痒,吞口水都痛,其实喉咙肿痛也可以通过喝一些茶饮来缓解的~

秋燥喉咙肿痛不舒服喝什么茶好缓解

1、百合贝母茶
材料:百合、贝母粉、沙参各10克。
做法:将材料加入毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。
功效:适用于过敏时,咽喉发痒干咳,咽喉充血、发炎等症状。⏰因沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。

2、金银花橄榄茶
材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。
做法:金银花及橄榄加毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。
功效:适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛等症状。金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。⏰金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。

3、胖大海茶
材料:胖大海6克,甘草2~3片。
做法:将材料加入沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用。
功效:适用于声带使用过度,如讲话太久或大吼大叫后,容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒,缓急止痛,胖大海有通便效果,⏰有腹泻症状的人不宜饮用。

4、甘草茶
材料:甘草2-3片或甘草6克
做法:准备煮沸的水,将甘草放在杯中,冲泡下去, 泡20分钟即可饮用
功效:甘草有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效。甘草生用,其清热解毒、润肺止咳的功效更为突出,特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者
温馨提示:秋季饮食要注意适量,不能放纵食欲,暴饮暴食。

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