风湿关节炎要忌口什么 风湿关节饮食上哪些不能吃

来源:ThreeXi时尚网    编辑:三喜
2020-09-23 14:14

类风湿性关节炎是一种常见的疾病,给患者的日常生活带来了很多麻烦。那么类风湿关节炎在饮食上有哪些禁忌呢?风湿关节炎要忌口什么,风湿关节饮食上哪些不能吃。

风湿关节炎要忌口什么,风湿关节饮食上哪些不能吃

1.不宜多吃海鲜产品
类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后会在关节中形成尿酸盐结晶,这种物质最容易加重类风湿性关节炎症状。

2.少用钠盐
类风湿关节炎会影响到心脏,而钠元素会通过增加额外的液体进入身体而增加心脏压力,进而升高血压。同时,用皮质类固醇药物治疗类风湿关节炎会导致钠元素残留在身体内。

3.少吃肥肉
肥肉中含有大量的胆固醇,胆固醇容易让人们身体内产生酮体和花生四烯酸,这类物质可以起到加重关节疼痛感的作用,而且它们还容易影响人们吸收钙元素。

4.不要过分摄取高脂肪食品
脂肪在体内氧化过程中能产生酮体,而过多的酮体对关节有很强的刺激作用,因此患者也不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,日常食用的菜肴及汤等也宜尽量少放油。

5.避免过量饮酒
过量饮酒会损害肝脏和胃,出现酒精性肝病和消化道溃疡。长期过量饮酒会增加肝脏负担,容易在服用抗风湿药物后出现肝功能异常。

6.少吃过酸、过咸食品
如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物,如果摄入量超过了体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌旺盛,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重类风湿性关节炎症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重类风湿性关节炎症状。

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