脸上长痘是因为熬夜吗?

来源:三喜时尚网    编辑:三喜
2021-07-17 13:54

脸上长痘是因为熬夜吗?

中医认为,熬夜会导致肝火旺盛,容易长痘痘和口疮,而西医认为熬夜会导致内分泌失调,也会诱发成人痘。

因此不管怎么说,熬夜对于痘痘来说都不是好事,爱长痘的人尽量不要熬夜。

如果一段时间内睡眠不足,不妨适当补充些维生素E和维生素B3等,增加皮肤和身体的抵抗力,以免因熬夜失眠产生成人痘。

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