花茶的功效与作用 这五种花茶排毒又养颜

来源:ThreeXi时尚网    编辑:三喜
2021-04-14 15:12
花茶的功效与作用,这五种花茶排毒又养颜

俗话说“春饮花茶”,花茶不仅养眼,还能养颜,一直深受女性喜爱。但它并非女性的专属,根据自己的需要对症选用,不论男女都能喝出健康,接下来就为大家介绍排毒又养颜的五种花茶。花茶的功效与作用,这五种花茶排毒又养颜

排毒又养颜的五种花茶

1.桃花茶
桃花养颜茶从中医角度看,桃花味甘、辛,性微温,能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养供给,滋润皮肤,可谓“养颜茶”。
桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。不过,由于桃花的活血作用较强,孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。花茶的功效与作用,这五种花茶排毒又养颜

2.玫瑰花茶
玫瑰解郁茶玫瑰味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵,去核红枣2枚,用80摄氏度的水冲泡,还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。
需要注意的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝,月经量过多的人在月经期最好不要饮用。花茶的功效与作用,这五种花茶排毒又养颜

3.月季花茶
月季调经茶中医认为,月季是“调经茶”,因为味甘、性温,有活血调经、消肿解毒的功效。
月季花1.5-4.5克、益母草9克,水煎服,可缓解痛经,长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是,月季不宜久服,脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。花茶的功效与作用,这五种花茶排毒又养颜

4.茉莉花茶
茉莉和胃茶茉莉味辛甘、性温,具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。茉莉花能促进胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。花茶的功效与作用,这五种花茶排毒又养颜

5.菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。还可以抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。花茶的功效与作用,这五种花茶排毒又养颜

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