为什么努力讨好别人,却换不来真情?一对一情感咨询

来源:ThreeXi时尚网    编辑:三喜
2020-12-27 09:25

云,是我在去年的咨询中印象深刻的一个来访者。为什么努力讨好别人,却换不来真情?一对一情感咨询
个头不到1.6米的女孩, 三十来岁, 脸很白净, 身材瘦小,说话轻声轻气,眼神迷茫看着别处,咨询过程中, 很客气,很有礼貌,说了好几遍“谢谢”,仿佛受了莫大的恩惠。
心疼她,是因为她总是看起来那么卑微,云说:“ 自己的生活中很少有过真正的快乐,从小父母离异,在村里孩子和大人的嘲笑中度过,参加工作了,也觉得自己不如别人家境好,长得不如那些女孩子漂亮,越发的卑微,一边咬牙租住好房子,给自己买了车,一边精神上却越来越不开心,越来越压抑,感觉到自己随时都要崩溃了……
但她是一朵称职的云,她知道父亲供自己读书不容易,所以她刻苦努力,考上了公务员,她努力让自己变好,但依然阻止不了父亲的不断的抱怨,说自己还欠着多少多少债务,她每个月都要拿出固定的金额来帮父亲还债,还帮助弟弟在自己所在城市找工作,站稳脚跟。
她没有勇气去主动跟同事打招呼,也交不到什么朋友,每天下班都是回到自己的小窝里一个人胡思乱想……
她说从来没人真正在乎过她。用云自己的话说:“我越是去讨好他们,他们就会越疏离我,感觉自己永远也走不进别人的世界和圈子。”于是,在初中、高中她都有过被校园暴力的经历,大学的时候,也没有交过一个知心的朋友,也没有人真正听她说过心里话……
云问我:“为什么会这样?我自认为也算聪明,我从来不伤害别人,我很善良,我也会尽量表现出别人喜欢的样子, 积极帮助别人,不去拒绝别人,但是好累, 我和他们之间永远隔着一条不可跨越的鸿沟……”
这是云的故事。为什么努力讨好别人换不来真情,一对一情感咨询

而这就是典型的“老好人”,也就是讨好型人格。
讨好型人格在心理学的定义中称之为“迎合型人格障碍”,是一种含有强烈的自我牺牲成分在内从而导致人际关系中的种种冲突同时自己也深感痛苦的障碍。
在生活和情感上,他们永远都是“老好人”的角色,总是把别人的需求放在第一位,甚至会牺牲自己的时间、精力乃至金钱去换取别人的认可。这样时间久了,有一天自己觉得累了,倦了或者心情不好了,失落了,有一天不想再扮演那个他爱的自己,那时又该如何呢?
总是讨好对方的感情是不能长久的,因为感情是要彼此喜欢的,如果只有一方付出是会很累的。 感情这样东西是两方面的,要两个人共同维持下去,不能这样单方面的输出,这样会导致感情破裂。
你在讨好,这就表明你们之间不平等,你在请求,他在施舍,这样的关系没办法长久。为什么努力讨好别人换不来真情,一对一情感咨询
一段感情中,一个人费力讨好另一个人,其实这就是一段感情关系失衡的开始。一个付出太多的人,就算她有力气能够撑到最后,当她撑不住的时候,这段感情也终将破灭。
爱情里最重要的是互相尊重、互相理解,只靠一方的讨好那不能叫平等的爱情,是失衡的。为什么努力讨好别人换不来真情,一对一情感咨询
在一段感情中两个人只有处于平等的位置才能长久走下去,而总是讨好对方的感情肯定不能长久,因为这种感情太卑微了,会让对方看不起,长久以往,甚至你自己都会觉得厌倦,因为没有一个人愿意长久的、单方面的付出而不求回报。为什么努力讨好别人换不来真情,一对一情感咨询

讨好型人格的人和高情商的人在某些方面很相似,比如他们同样心思缜密,有同理心,都很擅长从细枝末节去分析别人的情绪,能够在恰当的时间做恰当的事。他们看上去似乎总是心平气合,善于与人和睦相处。
但是,两者还是有很大区别的。
简单来说就是:高情商是首先是让自己舒服,同时也让别人舒服;而讨好是让别人舒服,不管自己舒不舒服。为什么努力讨好别人换不来真情,一对一情感咨询
高情商的人有主见,有原则,对他人包容却不纵容。他们不把 “取悦别人” 当做自己的人生目标,而是让自己开心的同时,兼顾别人的情绪。为什么努力讨好别人换不来真情,一对一情感咨询
讨好型人格的人则过于谦卑,下意识忍让。过分在意他人评价,也习惯性将别人的错误归于自己。他们小心的压抑着自己的欲望,企图通过讨好别人来获得认同,但这背后隐藏的往往是畏惧,是软弱,是害怕失去。讨好型人格不是情商高而是情商太低!
实际上,每一个讨好型人格的人,不是不优秀,只是他们太在意别人看自己的目光,而忽略了自己的需要,看不到自身的闪光点,缺乏为自己而活的意识。
心理学上讲,一个人成年以后的生活模式,会是早年与“抚养人”的互动模式的重复,叫做“强迫性重复。”这个重复,在云身上表现的很明显,你会发现,尽管云已经参加工作,但每一次来自周围人的压力都惊人的相似:因为一味地去讨好别人而忽略自己的真实感受和需求,不敢表达真实的自己,长此以往,压抑积累,最后自己撑不住了……
对于用讨好来获得爱的他们而言,停止被伤害的方式,唯有真正意识到自己是与他人平等的,不必讨好、不必刻意牺牲自己的诉求。为什么努力讨好别人换不来真情,一对一情感咨询

为什么努力讨好别人换不来真情,一对一情感咨询:爱,并不因为讨好而存在。只有停止讨好,才能停止被伤害,也才能够最终获得自己想要的爱情。

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