颈纹该如何预防和消除 学会这5招

来源:ThreeXi时尚网    编辑:三喜
2020-04-13 11:33

护肤时哪个部位最容易被忽略?颈部绝对进前三。

常年玩手机,或者低头伏案工作,颈部又疏于护理,颈纹就越来越深。丑陋的颈纹,会让你看起来老几岁。

那么,颈纹该如何预防和消除呢?

颈纹该如何预防和消除 学会这5招

注意颈部清洁

我们常常会忽略颈部的清洁,其实颈部的清洁跟面部一样重要。

日常清洁可以用温和的洗面奶,还要定期做深层清洁和去角质。

去角质产品可以使用面部的,但是颈部肌肤更薄些,最好采用颗粒细小的磨砂膏,以螺旋方式按摩清洁,要注意耳后等部位也要清洁到哦。

 

颈部也要防晒

紫外线是造成肌肤衰老的罪魁祸首之一,严重导致肌肤老化,引起甚至加剧色斑,所以颈部防晒也不能忽略。

秋冬季紫外线不那么强烈,可以选择SPF值在20-30之间的防晒霜。

 

敷完面膜敷脖子

一般的面膜敷完后膜布上仍保留着不少精华液,不妨将面膜转移到脖子上再敷个10分钟左右。当然,专业的颈膜效果会更好。

 

补充胶原蛋白

对于胶原蛋白,最好是内服外用。

鱼体内的胶原蛋白,最容易被人体所吸收利用。

如果担心吃鱼会囤积脂肪,也可以通过小分子的胶原蛋白肽补充剂来补充胶原蛋白。

另外可以使用含胶原蛋白成分的抗皱产品,这种产品针对性强,改善皱纹效果极佳。

 

锻炼颈部肌肉 

颈部要支撑头部的重量,如果颈部肌肉衰退,就很容易令皮肤松弛,产生颈纹。

建议大家平时注意坐姿、身体坐直,每天坚持做颈部拉伸。

拉伸时可以缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。

这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,帮助预防颈纹产生。

 

颈纹出现并不可怕,不及时修复、不会护理才可怕!想做颈纹“消消乐”,不妨从以上5个方面开始护理吧。

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